Apartir de hoje , vou começar a dar dicas de como melhorar o seu dia !!!
Tenho a certeza se você começar a praticar o seu dia sera melhor ....
1-Ao se levantar de manhã, fale "Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia" (antes de pensar na roupa que vai vestir) e depois beba um copo d'água).
| 2- Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e sorria enquanto caminha (mas não muito, se não vão pensar que voce é louco(a)! rsrsrs). | |
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3 -Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for possível só você e Ele .
4- Participe de mais brincadeiras do que no ano passado.
| 5- Sorria mais vezes do que o ano passado. |
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| Amanhã continuaremos ..... |
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